Nutrição na Feliz Idade

Hitratação

Como uma das atividades do Projeto “Ações de Educação Alimentar e Nutricional para Idosos” do Programa de Educação Tutorial (PET) Nutrição da UFSC, foram desenvolvidos os materiais abaixo para trabalhar o tema consumo de água e hidratação.

1.Vídeo sobre a importância do consumo de água

2. Passo a passo para a elaboração de água saborizada

3.Vídeo sobre a coloração da urina e a relação com o consumo de água

4. Jogo educativo

Vídeo sobre a importância do consumo de água

 

Passo a passo para a elaboração de água saborizada

 

Vídeo sobre a coloração da urina

Jogo Educativo:

As instruções para o jogo: mínimo 2 jogadores. Jogar um dado (opcional - ter papelzinho com os números de 1a 6 e ir tirando um papelzinho a cada jogada) e avançar as casas seguindo as instruções.